Personlig træning i Haderslev (Sønderjylland)

 
 
 FÅ HELE PAKKEN MED PERSONLIG TRÆNER, FYSIOTERAPEUT & VANEÆNDRINGER
 
 
Er du træt af manglende resultater hvad end det drejer sig om livsstilændring, genoptræning, vægttab eller gode sunde vaner?

Måske du har prøvet meget andet, men uden at nå dit mål.

Vi ved du kan med den rette hjælp og værktøjer!

Vil du vide hvordan vi har hjulpet mange andre?
 
 
FÅ HJÆLP TIL
✔ Vægttab
✔ Muskelopbygning
✔ Vaneændringer/Livsstil
✔ Genoptræning
✔ Forbedret kondition
+ MEGET MERE
 
Personlig træning er for dig som ønsker størst muligt udbytte af din træning og livsstil. Med professional vejledning optimeres din træning og kost så du hurtigst mulig når dit mål uden at famle i blinde.
 
Når du starter et forløb hos os ved vi, at vaneændringer er en vigtig del af processen for at lykkes. Derfor hjælper vi også dig, med en klar strategi for at lykkes med, at ændre disse vaner en gang for alle.

Alle forløb indledes med en GRATIS uforpligtende startsamtale med en af vores kompetente og erfarne trænere.
 
Vores kompetente personlig træner team er alle sundhedsfaglig uddannet eller under uddannelse som fysioterapeut, ernæring og sundhed eller personlig træner. På den måde er du i faglig gode og sikre hænder. 

Alt træning forgår i Fit LIV's lokaler på Norgesvej 19, 6100 Haderslev. (Ca. 30 minutters kørsel fra Vojens, Aabenraa, Kolding og Vejle)

Alle forløb er opdelt i er af enten 12, 24 eller 48 ugers varighed. Ved den indledende samtale vil træneren vejlede og anbefale dig hvilket forløb som passer bedst i forhold til dit ønskede mål. En session er 55 minutter. 
 
 
 
 
 
SE HVAD TIDLIGERE KLIENTER UDTALER - KLIK PÅ BILLEDET⤵
 
 
ALLE FORLØB INKLUDERER

✔ Måling af vægt, fedt%, muskelmasse mm.
✔ Skræddersyet træningsprogram
✔ Kostvejledning / Kostplan
✔ Adgang til at selvtræne ved os*
✔ Fri mail og sms korresponance
✔ Adgang til fællestræning søn. kl. 09.00

 
 
 

Vi er medlem af PTdanmark for at sikre dig kvalitet
  
PRISER OG FORLØB

Alle forløb inkluderer personlig træning, kostvejledning, kropsanlayse (fedt% mm.) samt fysioterapeutisk behandling.

PRIS SOM PAR 

Individuel forløb pris x 1,5 = pris for begge

12 UGERS FORLØB

1 Træning hver anden uge – 3.900 kr.
1 Træning/uge – 7.440 kr.
2 Træning/uge – 13.680 kr. (MEST POPLULÆR)
3 Træning/uge – 19.620 kr.

Tilkøb: Selvtræning 12 uger  – 375 kr.
 
Betalt gebyrer frit i 3 månedlige rater
 
 
 

24 UGERS FORLØB

1 Træning hver anden uge – 7.440 kr. 
1 Træning/uge – 13.680 kr. 
2 Træning/uge – 24.960 kr. 
3 Træning/uge – 36.000 kr. 

Tilkøb: Selvtræning 24 uger – 750 kr.
 
Betalt gebyrer frit i 6 månedlige rater
 
 
 
 
 

48 UGERS FORLØB

1 Træning hver anden uge – 13.440 kr. 
1 Træning/uge – 24.960 kr. 
2 Træning/uge – 45.120 kr. 
3 Træning/uge – 63.360 kr. 

Tilkøb: Selvtræning 48 uger – 1.500 kr.
 
Betalt gebyrer frit i 12 månedlige rater
 
 
 

KRISTOFFER STENVANG

Stilling

  • Personlig Træner
  • Fysioterapeut

Baggrund

  • Uddannet fysioterapeut
  • Certificeret personlig træner
  • Dry-needling (Kursus)
  • Kinesiotape KT1
  • Årets Personlig Træner 2016 Fit&Sund DK
  • LesMills instruktør CXWorx

Specialer

  • Vægttab/livsstilsforandringer
  • Funktionel træning
  • Genoptræning/Skadesforbyggende træning
  • Muskelopbygning
  • Bootcamp

Direkte kontakt

  • Tlf.: 28 43 16 09
  • Mail: kontakt@fitliv.dk

ALETTE SØGAARD

Stilling

  • Personlig Træner
  • Kostvejleder
  • Vanecoach

Baggrund

  • Certificeret personlig træner
  • Masterclass børn og overvægt
  • Special modul i ernæring til gravide
  • Uddannet Ernæring og sundhed
  • Maxer - Squat, bænkpres & dødløft
  • Fitenss World 2016-2018

Specialer

  • Vægttab/livsstilsforandringer
  • Før fødsel
  • Børn
  • Bootcamp

Direkte kontakt

  • Mail: alette@fitliv.dk

DANIEL CHRISTENSEN

Stilling

  • Personlig Træner
  • Fysioterapeut
  • Osteopat Stud. 3. år

Baggrund

  • Uddannet fysioterapeut
  • Kinesiotape KT1
  • Fitness instruktør Fitenss World 2014-2017
  • Osteopat Stud.

Specialer

  • Funktionel træning
  • Genoptræning/Skadesforbyggende træning
  • Muskelopbygning
  • Vægttab/livsstilsforandringer
  • Bootcamp

Direkte kontakt

  • Tlf.: 28 43 16 09
  • Mail: daniel@fitliv.dk

MALTE THOMSEN

Stilling

  • Personlig Træner
  • Massør
  • Fysioterapeut 

Baggrund

  • Fysioterapeut
  • Styrketrænet mange år
  • Dykker instuktør

Specialer

    • Styrketræning
    • Bootcamp
    • Genoptræning
    • Vægttab
 


CASPER PAASKE
 

Stilling

  • Personlig Træner
  • Massør
  • Fysioterapeut 

Baggrund

  • Fysioterapeut
  • Styrketrænet mange år
  • Ishocky

Specialer

    • Styrketræning
    • Bootcamp
    • Genoptræning
    • Vægttab
 


DYVEKE KJÆRSGAARD
 

Stilling

  • Personlig Træner
  • Massør
  • Fysioterapeut. 

Baggrund

  • Fysioterapeut
  • Crossfit

Specialer

    • Styrketræning
    • Bootcamp
    • Genoptræning
    • Vægttab
 


HELLE KYSTER
 

Stilling

  • Personlig Træner
  • Massør
  • Fysioterapeut stud. 

Baggrund

  • Uddannet fysioterapeut 2024
  • Styrketrænet mange år

Specialer

    • Styrketræning
    • Bootcamp
    • Genoptræning
    • Vægttab

AFBUD PERSONLIG TRÆNING

  • Afbud personlig træning skal ske MINDST 24 timer før aftalt session. Afbud mindre end 24 timer før, betyder at sessionen bortfalder og anses som afviklet. 

ONLINE BOOKING

Skriv til os